-
Slunečnicová pomazánka s česnekem
ve skle, 150 g suroviny v raw a bio kvalitě český bio česnek slunečnicový olej lisovaný za studena tahini vyrobené doma nerafinovaná himalájská sůl vegan Složení: slunečnicové semínko, česnek český, slunečnicový olej, citronová šťáva, tahini, himalájská sůl, pepř čtyř barev Představuji nový produkt, tentokrát pro milovníky slaných lahůdek. Obal na pomazánku je nejvhodnější si přinést vlastní. Jinak používám recyklované sklo. Cena je tedy bez obalu. Pomazánku vyrábím čerstvou, po obdržení objednávky.
-
Snack Mix
Namíchejte si svůj Snack mix sami. Záleží jen na Vás, kolik druhů a kolik kusů si zvolíte. Kokosová kulička 20 Kč Lucumový oválek 20 Kč Švestkové srdíčko 20 Kč Vlašský obdélníček 20 Kč Matcha kostka 20 Kč Raw Berry Love 20 Kč Vegan Raw a Bio kvalita Bez přidaného cukru Bez lepku Bez palmového oleje Bez přidaných konzervantů a dalších látek Vyrobeno bez tepelné úpravy Každý snack mix bude vložen do pevného kornoutku s bambusovým napichovátkem, k ceně rawbonů je nutné ještě připočítat 10 Kč.
-
Fotografie
-
Boží milosti
Boží milosti jsou symbolem masopustního veselí a pečou se na masopustní úterý před popeleční středou a dlouhým půstem. 250 g špaldové mouky 50 g rostlinného tuku 50 g třtinového cukru 1 lžička tapiokového škrobu smíchaná se 100 ml vody 2 lžíce pohankového mléka olej na smažení moučkový cukr Ze všech ingrediencí uhněteme hladké vláčné těsto, které vyválíme a vykrájíme z něho čtverečky. Osmažíme dozlatova, posypeme moučkovým cukrem a nejlépe ihned podáváme.
-
Detoxikační pravidla
1. Pečujte o své střevo Omezte obiloviny, zařaďte do jídelníčku vývary, triphalu (kombinace tří ajurvédských bylinek, kterou seženete v prodejnách zdravé výživy), kurkumu, probiotika a KVASTE! Můžete vyrábět domácí kvašenou zeleninu (pickles) nebo využít tibi krystaly či kombuchu. Tibi krystaly jsou japonské mořské krystaly, z nichž si můžete vyrobit například zdravou domácí limonádu. 2. Pečujte o svá játra Omezte fruktózu, přísun rafinovaných tuků a alkoholu. Naopak zařaďte ostropestřec nebo třeba trochu méně známé kutki, což je bylina z oblasti Himálaje. 3. Pečujte o své ledviny Dodržujte pitný režim, respektujte žízeň a potřeby těla. Bedra udržujte v teple, dodržujte pravidelné biorytmy. Uvařte si čaj ze zlatobýlu. Podle čínské medicíny jsou ledviny centrem…
-
Zmrzlina se sušenkami Oreo
200 g kokosové šlehačky 400 g zakysané sojové smetany 150 g moučkového třtinového cukru 100 gr sušenek Oreo Smetanu na šlehání ušleháme dotuha a vmícháme moučkový cukr se zakysanou smetanou. Dáme mrazit na 2 hodiny. Vyndáme, prošleháme a přidáme nadrobno nasekané sušenky Oreo (prostě je rozdrtím v hmoždíři). Necháme mrazit další 2 hodiny a podáváme. Místo sušenek Oreo můžeme přimíchat nasekané lentilky, čokoládu nebo kteréholiv jiné oblíbené sušenky.
