-
Kozinec blanitý
. Tajemný dar z hor s potenciálem prodloužit život V hlubokých horských údolích, skrytý mezi skalami a sněhem, roste nenápadný květ s tajemnou silou. Jmenuje se Kozinec blanitý a v lidovém léčitelství je už po staletí ceněn pro své blahodárné účinky na zdraví.V posledních letech se však vědci zaměřili na jednu z jeho nejzajímavějších vlastností: aktivaci telomerázy. Kozinec blanitý obsahuje látky…
-
Pampeliška
Staří Řekové užívali šťávu z pampelišek jako prostředek proti pihám a žlutým skvrnám na kůži. Arabští lékaři s její pomocí pěstili pleť a čistili krev.
-
Pampeliškový čaj
. 10 květů350 ml vody Vroucí vodou zalité květy 10 minut louhujeme, scedíme a pijeme 3x denně. . . Pro krásnou pleť, detoxikaci, hubnutí, posílení imunity, játra, žlučník, ledviny, močové cesty.Na otoky, záněty, trávení, regulaci cukru a cholesterolu. Odvodňuje, podporuje chuť k jídlu a vylučování žluči. Vnitřně jako jarní kúru, při žloutence, žlučníkových a jaterních obtížích, v kuchyni si uděláme…
-
Meduňkový čaj
250 ml vody 6 velkých lístků meduňky Meduňkové lístky zalijeme horkou vodou a necháme 15 minut louhovat. . Meduňka zklidňuje organismus, uklidní během stresových situacích, přispívá k dobrému spánku, pomáhá od plynatosti, bolesti hlavy, zažívacích problémů. Uvolňuje křeče, uklidňuje, působí protivirově, zvyšujem imunitu a podporuje chuť k jídlu. Můžeme pít každý den. . 3 lžíce čerstvé meduňky 1 hodinu večer…
-
Elixír mládí – čaj
. 3 díly meduňky 3 díly listu maliníku 3 díly lipového květu 2 díly bezinkového květu 2 díly mateřídoušky 1 díl řepíku . 1 lžičku směsi zalijeme 0,2 l vroucí vody a necháme 10 minut louhovat, přidáme kolečko citronu a podáváme. .
-
Melta
.. Melta 🤍 Mám ráda tu tradiční, sypanou, která se dělá na plotně a dělávala mi jí babička. Já ji vždycky chtěla bez mléka, jen černou a hořkou. Dnes si do ní přidávám kořen pampelišky, kozince blanitého a slzovku. .
-
Opuncie
. . Opuncii je vhodné jíst, pokud chcete posílit svou imunitu. Což se s přicházejícím podzimem a sychravým počasím hodí. Obsažený vitamín C pokryje až třetinu doporučeného denního příjmu. Prospějete také svému zažívacímu traktu, jelikož má vysoký podíl vlákniny a je bohatá na rostlinný sliz, který chrání sliznici žaludku a celého trávicího traktu. Navíc obsažená vláknina a draslík napomáhají snižovat cholesterol a krevní tlak. Tím pak…
-
Camu Camu
Camu Camu (Myrciaria dubia) patří mezi ovoce s největším obsahem vitamínu C na světě, který je pro náš organismus perfektně vstřebatelný. Má antioxidační a protizánětlivé účinky s anti-aging efektem, je skvělou prevencí a v období viróz a při nadměrném stresu nepostradatelný. Obsahuje vitamíny skupiny B, které posilují nervovou soustavu, také bílkoviny a aminokyseliny pro stavbu svalů. Má 30-50x více vitamínu…
-
-
Moringa
. . Moringa olejodárná je nutričně nejbohatší rostlinou planety. „Zázračný strom“, totiž obsahuje neuvěřitelné množství prospěšných látek. Drcené listy jsou kompletní potravinou, oplývající vitamíny, minerály, antioxidanty. Její komplexní blahodárné účinky znala již prastará ajurvédská medicína. Vědci zjistili, že moringa obsahuje víc než 92 živin, 46 druhů antioxidantů (například flavonoidů a fenolových kyselin s účinky v boji proti volným radikálům) a také vitamíny skupiny B, dále vitamíny A,…
