-
Kozinec blanitý
. Tajemný dar z hor s potenciálem prodloužit život V hlubokých horských údolích, skrytý mezi skalami a sněhem, roste nenápadný květ s tajemnou silou. Jmenuje se Kozinec blanitý a v lidovém léčitelství je už po staletí ceněn pro své blahodárné účinky na zdraví.V posledních letech se však vědci zaměřili na jednu z jeho nejzajímavějších vlastností: aktivaci telomerázy. Kozinec blanitý obsahuje látky…
-
Pampeliška
Staří Řekové užívali šťávu z pampelišek jako prostředek proti pihám a žlutým skvrnám na kůži. Arabští lékaři s její pomocí pěstili pleť a čistili krev.
-
Pampeliškový čaj
. 10 květů350 ml vody Vroucí vodou zalité květy 10 minut louhujeme, scedíme a pijeme 3x denně. . . Pro krásnou pleť, detoxikaci, hubnutí, posílení imunity, játra, žlučník, ledviny, močové cesty.Na otoky, záněty, trávení, regulaci cukru a cholesterolu. Odvodňuje, podporuje chuť k jídlu a vylučování žluči. Vnitřně jako jarní kúru, při žloutence, žlučníkových a jaterních obtížích, v kuchyni si uděláme…
-
Meduňkový čaj
250 ml vody 6 velkých lístků meduňky Meduňkové lístky zalijeme horkou vodou a necháme 15 minut louhovat. . Meduňka zklidňuje organismus, uklidní během stresových situacích, přispívá k dobrému spánku, pomáhá od plynatosti, bolesti hlavy, zažívacích problémů. Uvolňuje křeče, uklidňuje, působí protivirově, zvyšujem imunitu a podporuje chuť k jídlu. Můžeme pít každý den. . 3 lžíce čerstvé meduňky 1 hodinu večer…
-
Elixír mládí – čaj
. 3 díly meduňky 3 díly listu maliníku 3 díly lipového květu 2 díly bezinkového květu 2 díly mateřídoušky 1 díl řepíku . 1 lžičku směsi zalijeme 0,2 l vroucí vody a necháme 10 minut louhovat, přidáme kolečko citronu a podáváme. .
-
Melta
.. Melta 🤍 Mám ráda tu tradiční, sypanou, která se dělá na plotně a dělávala mi jí babička. Já ji vždycky chtěla bez mléka, jen černou a hořkou. Dnes si do ní přidávám kořen pampelišky, kozince blanitého a slzovku. .
-
Opuncie
. . Opuncii je vhodné jíst, pokud chcete posílit svou imunitu. Což se s přicházejícím podzimem a sychravým počasím hodí. Obsažený vitamín C pokryje až třetinu doporučeného denního příjmu. Prospějete také svému zažívacímu traktu, jelikož má vysoký podíl vlákniny a je bohatá na rostlinný sliz, který chrání sliznici žaludku a celého trávicího traktu. Navíc obsažená vláknina a draslík napomáhají snižovat cholesterol a krevní tlak. Tím pak…
-
Česnek v oleji
. 200 g oloupaného česneku chilli olivový olej koření nebo bylinky podle chuti . . Česnek oloupeme a prolisujeme. Vložíme do sklenice, podle chuti přidáme chilli nebo jiné koření, bylinky a zalijeme olivovým olejem tak, aby byl česnek ponořený. Vložíme do chladničky, kde vydrží několik měsíců.
-
Camu Camu
Camu Camu (Myrciaria dubia) patří mezi ovoce s největším obsahem vitamínu C na světě, který je pro náš organismus perfektně vstřebatelný. Má antioxidační a protizánětlivé účinky s anti-aging efektem, je skvělou prevencí a v období viróz a při nadměrném stresu nepostradatelný. Obsahuje vitamíny skupiny B, které posilují nervovou soustavu, také bílkoviny a aminokyseliny pro stavbu svalů. Má 30-50x více vitamínu…
-
