-
Prostě jen tak…
Namíchejte si rawniéru ze 7 druhů, paní učitelce na uvítanou, kamarádce k svátku, mamince k narozeninám, sobě, dětem, rodině nebo někomu jen tak pro radost
-
Fazolová polévka
400 g fazolí… jaké máte, takové dejte nebo namíchejte a polévka bude pěkně barevná 4 lžíce oleje 1 velká cibule 3 stroužky česneku 1 feferonka 3 bobkové listy 2 lžičky soli 2 lžičky kurkumy 2 lžičky sladké papriky – vrchovaté 2 lžíce špaldové mouky 1 l vody 80 g malý rajský protlak zelená petržel, majoránka, chilli, kmín, pepř Fazole namočíme přes noc, poté vodu slijeme. Na oleji osmažíme cibuli s česnekem, přidáme koření, fazole, rajský protlak a vodu. Vaříme 45 minut nebo podle velikosti fazolí do změknutí. Přidáme špaldovou mouku rozmíchanou s trochou studené vody…
-
Asijská polévka s hlívou ústřičnou
50 ml sójové omáčky 45 ml slunečnicového oleje 1⁄2 lžičky mletého kmínu 1⁄4 lžičky mletého koriandru 4 stroužky česneku 1 tofu uzené 2 cm kousek zázvoru 1 stroužek česneku 150 g hlívy ústřičné 800 ml vody 1 kostka zeleninového bujónu 1 mrkev 1/2 celeru 1/2 pórku sůl 2 jarní cibulky 1. Sójovou omáčku s 30 ml oleje, mletým kmínem, koriandrem a jedním nastrouhaným stroužkem česneku promícháme a vsypte na kostičky nakrájené uzené tofu a necháme 20 minut marinovat. 2. V hrnci rozehřejte zbylý olej, vsypte oloupaný, najemno nastrouhaný zázvor a rozmělněný zbylý česnek. Asi po minutě přidáme omytou, na nudličky nakrájenou hlívu. Opékáme 5 minut. 3. Směs podlijeme vodou a…
-
Makové roládky a košíčky s baobabem
Podzimní novinky – makové roládky a košíčky s baobabem. Vysoký obsah antioxidantů a vitamínu C v baobabu pro zvýšení imunity a kdyby Vás nějaké to nachlazení přeci jenom dostalo, tak sáhněte po makových roládkách, mák zmírňuje bolest, pomáhá při nachlazení a co je nejdůležitější, zahání deprese.
-
FruxNux mix
FruxNux Mix Dnes dělané, měkké a lahodné, čistě přírodní, jen ovoce a ořechy, žádný přidaný cukr, olej, konzervanty atd., bez lepku a samozřejmě v bio kvalitě. Poslední dva balíčky, jeden za 100 Kč, který se skládá z kokosové kuličky, lucumového oválku, vlašského obdélníčku, švestkového srdíčka a kostky matcha. Druhý za 180 Kč a je tam navíc vanilkový rohlíček, maková roládka, perníková hvězdička a valentýnské srdíčko. Tak neváhejte, jinak je všechny sama sním 🙂
-
Raw balíček pro jarní dny
V jarním balíčku najdete kuličku Raw Berry Love s lyofilizovanými jahodami a malinami, fíkové pokušení (váleček), košíček s baobabem, krémové kolečko (kolečko s hvězdičkou nahoře), Raffaello (světlá kulička), kytičku s vůní růží, kokosovou kuličku a linecké cukroví, které se nemusí objevit jen na vánočním stole.
-
Vánoční cukroví
Raw vánoční cukroví – Raffaello, perníčkové hvězdičky, vanilkové rohlíčky, linecké cukroví, meruňková kolečka, kus 20 Kč. Do vánočního balíčku pro obdarování nebo na Váš vánoční stůl můžete kombinavat jakkoliv se Vám zachce.
-
Ramen japonská polévka
800 g masa na vývar nebo 600 ml zeleninového vývar pro ty, kteří nejí maso 30 ml oleje 100 ml sójové omáčky 1 cibule 1 pórek 6 stroužků česneku 1 větší mrkev 2 cm zázvoru 8 cm řasy kombu 8 kusů shitake 4 jarní cibulky 4 vejce 200 g nudlí pepř čerstvý koriandr chilli papričky popř. sůl V hrnci rozehřejte olej, vsypte oloupaný, najemno nastrouhaný zázvor, nadrobno pokrájenou cibuli a rozmělněný česnek. Přidáme mořskou řasu. Asi po minutě přidáme omyté, na nudličky nakrájené houby shitake. Opékáme 5 minut. Směs podlijeme masovým nebo zeleninovým vývarem, přidáme sójovou omáčku, pepř, popř. sůl a přivedeme k varu. Vaříme 15…
-
Všechny druhy pohromadě
A tady máme úplně všechny druhy pohromadě Než jsem je sem stačila dát, tak již mají své majitele nebo už prostě nejsou Což vůbec, ale vůbec nevadí, jelikož nová várka se již chystá
-
Krásné Vánoce
„Co je to přátelství? To je jako býti si bratrem a sestrou, dvě duše, které se dotýkají, ale nesplynuly, dva prsty na jedné ruce. A láska? To je jako dvě bytosti, které jsou jedinou bytostí. Muž a žena, kteří splynuli v anděla. To je nebe.“ (Victor Hugo) Ať už mými rawbóny obdarováváte přátele, sebe, svou lásku, milované děti nebo rodiče, tak věřím, že každému z nich uděláte nesmírnou radost a požitek z lahodných chutí bude umocněn vědomím jejich tvorby z čisté přírody. Krásné Vánoce a vánoční svátky v kruhu těch nejbližších Vám všem z celého srdce přeji
