Saláty

Salát Coleslaw

Fotka od RitaE z Pixabay
 1 menší hlávka bílého zelí nebo půl na půl s červeným
450 g oloupané mrkve
2 lžíce chilli hořčice
2 lžíce plnotučné hořčice
150 ml sojanézy
mleté  pepř
mleté chilli
posypu rozinkami
petržel… dávám, jen když mám čerstvou
Můžete přidat sůl, cibuli, jablko, vinný ocet…
 
 
Zelí a mrkev nastrouháme, přidáme hořčice,sojanézu, pepř, chilli, rozinky a čerstvou petržel. Kdo má rád další výše napsané suroviny, přidá si je také. 🙂 
HLÁVKOVÉ ZELÍ
 
stimuluje nervy, mozek, proti depresím, dobré na spánek, imunitu, snížení krevního tlaku, povzbuzuje krvetvorbu, pročišťuje střeva, váže těžké kovy, proti bakteriím, šťáva se používá na dnu a žlučníkové kameny. Přírodní živatabudič.