Meduňkový čaj

..

350 ml vody

hrst lístků meduňky

Meduňkové lístky zalijeme vroucí vodou a necháme 15 minut louhovat.

Meduňka zklidňuje organismus, uklidní během stresových situacích, přispívá k dobrému spánku, pomáhá od plynatosti, bolesti hlavy, zažívacích problémů. Uvolňuje křeče, uklidňuje, působí protivirově, zvyšujem imunitu a podporuje chuť k jídlu. Můžeme pít každý den.

Používáme při srdečních, střevních, žaludečních potížích neurotického původu, zevně na pokožku a do koupele, v kuchyni jako koření.