Extrémně kyselinotvorné: parmazán, gouda, měkké sýry (Cottage), celozrnný chléb, celozrnná rýže, ovesné vločky, arašídy, salámy, konzervovaná masa, kuře, treska, sleď, pstruh, vejce, alkohol, limonády, černý čaj, káva, cukr   Kyselinotvorné potr.: těstoviny, kukuřičné lupínky, rýže, čočka, bílý a žitný chléb, hovězí a vepřové maso, tučné mléko a výrobky z něj,     Zásadité potr.: meruňky, kiwi, třešně, banány, jahody,…

Spálení toxinů   1.den   k obědu si dáme dušenou zeleninu, kičadi nebo zeleninovou polévku. Poté již nejíme   2.den   pijeme pouze detoxikační vodu. Ta podporuje trávení a čistí organismus.   Detoxikační voda   2 litry vody 3 tenké plátky čerstvého zázvoru 1 lžička římského kmínu 1 lžička fenyklu 2 kuličky černého pepře 2 lístky máty     Vodu…