• Oblíbené jídlo

    Kynuté celozrnné knedlíky

    500 g špaldové hrubé mouky        250 ml vody      2 lžíce oleje      1 lžička třtinového cukru      1 lžička soli    1/2 kostky čerstvého droždí Do mísy prosijeme špaldovou mouku, promícháme se lžičkou soli a uděláme důlek, do kterého rozdrobíme droždí, přidáme lžičku třtinového cukru, zalijeme trochou vlažné vody a necháme 15 minut kvasit. Přidáme…

  • Raw krémy

    Čokoládový krém ze slunečnicových semínek

    A ke dni dětí tu máme nový čokoládový krém ze slunečnicových semínek, kakaa a kokosového krému. Na oslavu nakrájejte dětem ovoce a použít můžete různé tvary vykrajovátek, potřete čokoládovým krémem, zapíchněte napichovátko, popř. ozdobte hroznovým vínem, borůvkou nebo malinou a podávejte. Můžete také namazat na chléb nebo jíst jen tak ze lžičky. Cena za 100 g je 150 Kč.

  • Omáčky a dochucovadla

    Domácí majonéza

    1 vejce 150 ml slunečnicového oleje 1 lžička plnotučné hořčice 2 lžičky citrónové šťávy 1/2 lžičky soli pepř Všechny ingredience by měly mít pokojovou teplotu.  Všechny ingredience vložíme do nádoby a tyčovým mixérem vyšleháme do krému.

  • Raw delikatesy

    Vlastní mix – balení

    Vlastní mix je opravdu, ale opravdu jen na Vás. Zda balíček bude obsahovat jeden rawbón nebo dvacet kusů, záleží čistě na Vašem výběru a momentální chuti. Toužíte po kokosu, máku, lucumě, švestkách, vlašských ořeších, matche, mandlích, fících, hrozinkách, kyselém baobabu, meruňkách, kešu, vanilce, perníčku, raffaelu, lineckém cukroví, višních, arašídech nebo dokonce růžích? Pro všechny chuťové buňky máme potěšení. Aby se…

  • Raw delikatesy

    Petitky z Lyonu

    „Petitky z Lyonu“   Svůj narozeninový den jsem strávila vymýšlením, strouháním, mícháním, ubíráním a přidáváním těch nej ingrediencí, ze kterých vznikl takový malý dáreček ode mě – pro Vás. Zkombinovala jsem ty své nejoblíbenější… kokos, arašídy, lyofilizovaný banán a přidala kousek kakaového másla pro jeho neodolatelnou vůni.   Tvar růže podle knihy „Malý princ“, jedné z mých nejmilovanějších a název…

  • Pomazánky

    Lilková pomazánka

    Název této pomazánky je Baba Ganoush v určitých oblastech Libanonu a Sýrii, V Egyptě Mutabbal.     1 velký lilek 1 lžíce olivového oleje čerstvé petrželové lístky nadrobno nakrájené 2  velké stroužky česneku 1 lžíce tahini 1 lžíce citronové šťávy sůl, pepř, chilli    Lilek propícháme a dáme pod gril v troubě a grilujeme 30 minut na 250°C. V polovině…

  • Podzimní dobrůtky,  Polévky

    Fazolová polévka

      400 g fazolí… jaké máte, takové dejte nebo namíchejte a polévka bude pěkně barevná     4 lžíce oleje     1 velká cibule     3 stroužky česneku     1 feferonka     3 bobkové listy     2 lžičky soli     2 lžičky kurkumy     2 lžičky sladké papriky – vrchovaté     2 lžíce špaldové mouky     1 l vody  …

  • Polévky

    Ramen japonská polévka 

    800 g masa na vývar nebo 600 ml zeleninového vývar pro ty, kteří nejí maso 30 ml oleje 100 ml sójové omáčky 1 cibule 1 pórek 6 stroužků česneku 1 větší mrkev 2 cm zázvoru 8 cm řasy kombu 8 kusů shitake 4 jarní cibulky 4 vejce  200 g nudlí pepř čerstvý koriandr chilli papričky popř. sůl      …

  • Raw delikatesy

    Krásné Vánoce

    „Co je to přátelství? To je jako býti si bratrem a sestrou, dvě duše, které se dotýkají, ale nesplynuly, dva prsty na jedné ruce. A láska? To je jako dvě bytosti, které jsou jedinou bytostí. Muž a žena, kteří splynuli v anděla. To je nebe.“ (Victor Hugo) Ať už mými rawbóny obdarováváte přátele, sebe, svou lásku, milované děti nebo rodiče,…