3 banány   1 lžíce kakaa     Banány nakrájíme na menší kousky a dáme přes noc do mrazáku. Před podáváním přidáme lžíci kakaa a rozmixujeme. Nebo vynecháme kakao, do pohárku vložíme nakrájené ovoce, rozmixované banány, polijeme javorovým sirupem a posypeme oříšky. Jak začnou být banány zralé a trochu černá slupka, už je nejím. Vlastně teď by se správně teprve…